記憶と記録のメモ

30代で初めて母になりました。忘れることが多いので記録のために書きます。

妊娠中の便利メモ

妊娠中の食事メモ(厚生労働省のページ)

数々のまとめサイト?に色んな人がまとめ書いていますが、 皆書いていることがバラバラだし一覧で見えにくいし・・・ 自分のメモ用にまとめようと思います。 まずは厚生労働省のページを参考にしよう・・ www.mhlw.go.jp 厚生労働省のパンフレット超見やすい…